Fisio Taddeo: Fisioterapia en Artes Escénicas · Posturología

Taller con Sa Boira ONCE

¡Buenas!

Ayer, estuvimos haciendo un trabajo con los actores de Sa Boira ONCE. Para el que no los conoza, Sa Boira es un grupo de personas invidentes en menor o mayor grado. El grupo lo completa algunos actores videntes. Este grupo ganó el premio Max al teatro aficionado en 2013.

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Bien, en este taller trabajamos la respiración idónea para interpretar o recitar ante un público. Qué músculos utilizar y como dirigir la fuerza para espirar.

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Estuvimos también tratando la conciencia corporal a nivel de hombros y a nivel de la articulación temporomandibular para eliminar tensiones a la hora de actuar. Y también a nivel del espacio suboccipital para no poner tensiones a la hora de hablar.

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Seguimos con un trabajo de estiramiento que acompañaba la respiración para relajar toda la parte anterior del tronco y así, buscar el equilibrio de los hombros por lo que a fuerzas anteriores y posteriores se refiere.

9b74de239c229f99e0a93aceb85ec6a4IMG-20160331-WA0009Luego, nos pusimos de pie e intentamos aplicar todos estos aspectos en bipedestación, recordando siempre la autoelongación corporal y cuidando el movimiento del brazo independiente del hombro.

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Con estos requisitos, nos movimos a distintos ritmos e implicando diferentes partes del cuerpo; también introdujimos la palabra en movimiento.

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Muchas gracias a todos los participantes: Antonia, Carles, Manolo, Joan, Pilar, Mari Carmen, Moisés, Maria, Xisco, Patricia y Javi. Y a los directores Bernat y Mateu por su colaboración. ¡Mucha mierda!

 

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